Deelnemersinfo 10 + 11 mei
De allereerste GYMRACE gaat nu echt van start en jij bent erbij!
Hieronder vind je alle informatie voor een soepele GYMRACE.
Het adres
Jaarbeurs (hal 3 + hal 4)
Jaarbeursplein Utrecht
(naast Utrecht Centraal Station)
Openingstijden GYMRACE 10 + 11 mei
De check-in gaat open om 07:30 uur.
Starttijd en e-ticket
Dubbelcheck je starttijd op je e-ticket via je persoonlijke GYMRACE-profiel. Neem je ticket vervolgens uitgeprint mee naar het event of download ‘m thuis alvast op je telefoon.
Kom 1 uur van tevoren
Voor een vlotte doorstroming (en dus de beste ervaring!) vragen wij je om uiterlijk 1 uur voor je starttijd in de Jaarbeurs te zijn. Zorg ervoor dat je 20 minuten vóór jouw start aanwezig bent bij de warming-up zone.
Meeting point
Doe je mee als BUDDIES of met meerdere GYMRACERS? Dan is het ’t handigst om af te spreken dat jullie elkaar treffen bij de GYMRACE check-in net buiten hal 3, of bij de catering binnen in hal 3. Het is niet handig om af te spreken op de parkeerplaats er zijn namelijk meerdere parkeerplaatsen.
What to wear?
Wij adviseren een standaard gymoutfit met korte broek en korte/geen mouwen. Zorg dat je schoenen lekker zitten bij het hardlopen. Ga niet voor schoenen met te veel demping. Dat is minder stabiel bij o.a. de 100 Wall Balls.
Garderobe & kleedkamers
Het is handig om omgekleed aan te komen met een (kleine) sporttas. Deze kun je in de garderobe achterlaten. De garderobe wordt bewaakt door beveiligingspersoneel. Neem alleen essentiële waardevolle spullen mee en deel waar mogelijk een tas. Zo voorkomen we drukte in de garderobe.
Er zijn kleedkamers. Er zijn geen douches in het complex.
Wat krijg je als je meedoet?
- Spierpijn
- GYMRACE badge
- RACE TIMING
- Garderobe
- Water op het parcours en bij de finish
Het GYMRACE-parcours!
Het onderstaande parcours hoef je niet helemaal uit je hoofd te leren. De route is duidelijk aangegeven. Let er wel goed op dat je in de juiste volgorde de verschillende zones doet. Bij alle 5 de zones staat een opblaasboog met een 1, 2, 3, 4 of 5.
𝗝𝗲 𝗚𝗬𝗠𝗥𝗔𝗖𝗘 𝗴𝗮𝗮𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁! ⤵️
Na het startschot ga je meteen vanaf de START buiten de eerste 1 km run doen (2 rondes van 500 meter) in de outdoor running zone 🏃
Je gaat de hal in en gaat naar ‘opblaasboog 1’. Daar doe je:
𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝗜 - 𝟱𝟬𝗺 𝗦𝗹𝗲𝗱 𝗣𝘂𝘀𝗵 direct gevolgd door 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝗜𝗜 - 𝟭𝟬𝟬 𝗪𝗮𝗹𝗹 𝗕𝗮𝗹𝗹𝘀.
Na de Wall Balls verlaat je de workout zone en volg je de pijlen tot je weer buiten bent voor de volgende 1km run. Vervolgens ga je weer naar binnen, nu naar ‘opblaasboog 2’, waar je 𝘄𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝗜𝗜𝗜 𝗲𝗻 𝗜𝗩 doet.
Het bovenstaande systeem volg je totdat je bij ‘opblaasboog 5’ komt. Na de Burpee Broad Jumps en eindsprint, volgt jouw epische finish! 🏁
Spelregels en judges:
Neem vooraf nog een keer het rulebook door. Zo kan je ongeremd racen. Als je nog vragen hebt, kan je deze op locatie stellen. Er zijn ook judges om jou te begeleiden tijdens jouw race. Bij een aantal onderdelen wordt er getest met “AI-judges”.
Zijn er prijzen en uitslagenlijsten?
Bij de finish zie je jouw tijd op de klok. Deze wordt later online gezet op de Your Results pagina. Voor de winnaars in de HEAVY-categorieën zijn er prijzen beschikbaar. Welke categorie je ook doet, het draait om jouw persoonlijke prestatie! Het belangrijkste is dat je aan de start verschijnt.
Prijsuitreikingen zaterdag
11:30 Heavy Men SOLO / Men - Mixed Buddies
17:00 Heavy Women SOLO /Buddies
Prijsuitreikingen zondag
10:30 Heavy Men SOLO / Men - Mixed Buddies
14:30 Heavy Women SOLO /Buddies
Catering
In de GYMRACE-hal is er gelegenheid om eten en drinken te kopen.
Toeschouwers
Toeschouwerstickets zijn te koop in onze online ticketshop en bij de check-in op het event. Jongeren tot 18 jaar hebben gratis toegang. Koop voor de zekerheid de toeschouwerstickets in de voorverkoop. Er is een beperkt aantal tickets beschikbaar om drukte te voorkomen. Zo hebben alle deelnemers en toeschouwers een goede en veilige ervaring.
Laatste tip: high fives, aanmoedigingskreten en kartonnenborden langs de route geven de deelnemers vleugels!
Volg ons op Instagram!
Onze razende reporters laten je op Instagram & YouTube het hele weekend alle actie vanaf het parcours zien! Volg ons voor extra voorpret of om na te genieten als je met spierpijn op de bank ligt. Geef de tip ook door aan je thuisblijvende achterban! Misschien spotten ze jou wel in actie.
Heb je nog vragen?
Check dan onze FAQ.
Succes de countdown loopt!
Tot 10 + 11 mei
Team GYMRACE
